کمی بیشتر درباره وسواس

در این مطلب درباره وسواس و انواع آن بیشتر آشنا می شویم

درباره ترس هایی صحبت می کنیم که می تواند منجر به وسواس بشود

یادداشتی از یک مراجع وسواس فکری  نوشتن راهی برای رهایی از وسواس فکری است. من وقتی کلافه یا مردد هستم فکرهای تکرارشونده زیادی دارم که باعث می شود نتوانم درست تمرکز کنم. انگار که ذهنم بلند‌بلند حرف می زند یا تصاویر ذهنی به صورت گیف‌های تکرارشونده کامپیوتری دیده می‌شوند. وقتی شروع به نوشتن می‌کنم، حجم زیادی از کلمات نا‌مرتبط به روی کاغذ می ریزند. خرت‌و‌پرت نویسی می‌کنم . بعد از آن احساس سبکی دارم. انگار

  برای شنیدن پست های مرتبط با وسواس می توانید اینجا را کلیک کنید.  برای رزرو وقت با خانم قنبری می توانید اینجا را کلیک کنید 0/5 (0 نظر)