راه های پیشگیری و جلوگیری از مصرف الکل و سیگار در نوجوانان چیست؟
امروز قصد داریم به بررسی معضل نوشیدن الکل و کشیدن سیگار در نوجوانان بپردازیم. تا انتها ما را همراهی کنید و از مخاطرات این معضل و راه‌های مقابله با آن آگاه شوید. نوجوانی یکی از دوره‌های پرتنش زندگی هر فردی است. در این دوره نوجوان تغییرات جسمی و روحی زیادی می‌کند. نوجوانان در این دوره از زندگی خودشان در معرض انواع و اقسام مخاطرات جبران ناپذیر قرار دارند. یکی از مهم‌ترین مخاطراتی که در نوجوانی […]
راه های غلبه بر تنبلی و اهمال کاری در نوجوانان چیست؟
یکی از مسائلی که والدین درگیر آن هستند، تنبلی و اهمال کاری در نوجوانان است. وقتی والدین می‌بینند که فرزند آن‌ها به میزان کافی تلاش نمی‌کند به شدت آزرده خاطر می‌شوند. تنبلی و اهمال کاری در نوجوانان می‌تواند آینده آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد. بسیاری از نوجوانان تنبل در مدرسه عملکرد خوبی ندارند و این موضوع ناراحتی والدین را دوچندان می‌کند. به عنوان والدین باید اول ببینید که فرزند شما چرا بی‌انگیزه است و […]
با اضطراب و استرس در نوجوانان چه کنیم؟
اضطراب و استرس در نوجوانان یک پدیده همه‌گیر است. استرس و اضطراب در کوتاه مدت خیلی چیز بدی نیست. اندکی استرس فرد را وادار می‌کند تا درس بخواند، در کلاس موسیقی به طور منظم شرکت کند و… . اما استرس به صورت مزمن و در طولانی مدت سلامت روانی و جسمانی فرد را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. همین چند وقت اخیر همه گیری ویروس کرونا منجر به افزایش سطح اضطراب و استرس در نوجوانان […]
در مواجهه با دوستان نامناسب (ناباب) نوجوانان چه کاری انجام دهیم؟
در مقاله امروز قصد داریم در مورد دوستان نامناسب (ناباب) نوجوانان با همدیگر صحبت کنیم. دوستان نامناسب نوجوانان نگرانی‌های زیادی را برای والدین ایجاد می‌کنند و ممکن است آثار جبران ناپذیری بر روی زندگی فرد داشته باشند. معمولا پدر و مادرها موفق نمی‌شوند که فرزند خود را از دوستان بد جدا کنند. علتش هم به عوامل متعددی برمی‌گردد. برای مثال یکی از این عوامل قوی‌تر بودن رابطه نوجوان با دوستانش در مقایسه با رابطه او […]
نحوه رفتار و برخورد با نوجوان پرخاشگر چیست؟
یکی از معضلاتی که بسیاری از والدین با آن مواجه هستند، پرخاشگری و عصبانیت در نوجوانان است. همه گاهی عصبانی می‌شوند و خشم یک احساس طبیعی است. عصبانیت پیامدهای مختلفی دارد و در نهایت نیز موجب رنجش و ناراحتی فرد می‌شود. گاهی اوقات والدین برای اینکه ناراحتی و رنج فرزند خود را کنترل کنند، تسلیم بی چون و چرای خواسته‌های او می‌شوند. برخی دیگر هم رفتاری کاملا متفاوت دارند و با فرزند خود مقابله به […]
بی خوابی در نوجوانان؛ علل و راه های درمان آن
بی خوابی در نوجوانان یکی از مسائل نگران کننده‌ای است که برای بسیاری از افراد در این سن پیش می‌آید. مشکلات خواب باعث می‌شوند تا نوجوانان شب‌ها بیدار بمانند و این موضوع بسیاری از عملکردهای آنان را با مشکل مواجه می‌کند. برای مثال افرادی که خواب کافی ندارند، در مدرسه به خوبی عمل نمی‌کنند یا نمی‌توانند از پس فعالیت‌های ورزشی بر بیایند. احساس بد خلقی، افسردگی، مشکلات عاطفی و…. همگی می‌توانند از خواب نامنظم و […]
مشکلات روحی، روانی و عاطفی در نوجوانان
افسردگی و مشکلات روحی، روانی و عاطفی در نوجوانان از معضلاتی هستند که اکثر افراد در طول زندگی خود آن‌ها را تجربه می‌کنند. عشق در دوران نوجوانی اغلب چالش برانگیز و پیچیده است. متاسفانه شکست‌های عاطفی در این دوران موجب می‌شوند تا فرد عزت نفس خود را از دست بدهد و از طرف دیگر حس اعتماد او به دیگران از بین برود. سردرگمی در این دوران به دلیل کمبود تجربه امری طبیعی است. بزرگترها و […]
بررسی مشکلات تحصیلی نوجوانان
در این نوشتار می‌خواهیم راجع به مشکلات تحصیلی نوجوانان با همدیگر صحبت کنیم. مسئله تحصیل همواره اهمیت بسیار زیادی برای والدین دارد و یکی از دغدغه‌های مشترک آن‌ها به شمار می‌رود. موضوع تحصیل در سنین نوجوانی به دلیل اینکه ارتباط مستقیمی روی آینده فرد و ورود او به دانشگاه دارد، مسئله‌ای حائز اهمیت است. آموزش و تحصیل به قدری مهم است که سازمان‌های بین المللی به دنبال ایجاد فرصت‌های برابر تحصیلی برای همه کودکان و […]