راه های پیشگیری و جلوگیری از مصرف الکل و سیگار در نوجوانان چیست؟
امروز قصد داریم به بررسی معضل نوشیدن الکل و کشیدن سیگار در نوجوانان بپردازیم. تا انتها ما را همراهی کنید و از مخاطرات این معضل و راه‌های مقابله با آن آگاه شوید. نوجوانی یکی از دوره‌های پرتنش زندگی هر فردی است. در این دوره نوجوان تغییرات جسمی و روحی زیادی می‌کند. نوجوانان در این دوره از زندگی خودشان در معرض انواع و اقسام مخاطرات جبران ناپذیر قرار دارند. یکی از مهم‌ترین مخاطراتی که در نوجوانی […]
روش مناسب تذکر و تنبیه کودک چیست؟
آگاهی از روش صحیح و مناسب تذکر و تنبیه کودک مسئله‌ای حائز اهمیت است که والدین باید آن را جدی بگیرند. از این رو در مقاله پیش رو به بررسی راهکارهای مختلف تربیتی می‌پردازیم. برای اینکه روش تذکر و تنبیه کودک را یاد بگیرید تا انتهای مطلب همراه ما باشید. وقتی صحبت از تذکر و تنبیه کودک می‌شود معمولاً اولین چیزی که به ذهن می‌رسد کتک زدن است. این موضوع به شدت جای بحث دارد […]
راه های غلبه بر تنبلی و اهمال کاری در نوجوانان چیست؟
یکی از مسائلی که والدین درگیر آن هستند، تنبلی و اهمال کاری در نوجوانان است. وقتی والدین می‌بینند که فرزند آن‌ها به میزان کافی تلاش نمی‌کند به شدت آزرده خاطر می‌شوند. تنبلی و اهمال کاری در نوجوانان می‌تواند آینده آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد. بسیاری از نوجوانان تنبل در مدرسه عملکرد خوبی ندارند و این موضوع ناراحتی والدین را دوچندان می‌کند. به عنوان والدین باید اول ببینید که فرزند شما چرا بی‌انگیزه است و […]
با اضطراب و استرس در نوجوانان چه کنیم؟
اضطراب و استرس در نوجوانان یک پدیده همه‌گیر است. استرس و اضطراب در کوتاه مدت خیلی چیز بدی نیست. اندکی استرس فرد را وادار می‌کند تا درس بخواند، در کلاس موسیقی به طور منظم شرکت کند و… . اما استرس به صورت مزمن و در طولانی مدت سلامت روانی و جسمانی فرد را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد. همین چند وقت اخیر همه گیری ویروس کرونا منجر به افزایش سطح اضطراب و استرس در نوجوانان […]
در مواجهه با دوستان نامناسب (ناباب) نوجوانان چه کاری انجام دهیم؟
در مقاله امروز قصد داریم در مورد دوستان نامناسب (ناباب) نوجوانان با همدیگر صحبت کنیم. دوستان نامناسب نوجوانان نگرانی‌های زیادی را برای والدین ایجاد می‌کنند و ممکن است آثار جبران ناپذیری بر روی زندگی فرد داشته باشند. معمولا پدر و مادرها موفق نمی‌شوند که فرزند خود را از دوستان بد جدا کنند. علتش هم به عوامل متعددی برمی‌گردد. برای مثال یکی از این عوامل قوی‌تر بودن رابطه نوجوان با دوستانش در مقایسه با رابطه او […]
تست دیسک
آیا تا به حال تست شخصیت دیسک انجام داده‌اید؟ این یک راه عالی برای به دست آوردن بینش در مورد شخصیت خود و یادگیری در مورد سبک‌های ارتباطی، نقاط قوت و ضعف است. در این راهنما، معنای نتایج، نحوه تفسیر آن‌ها و چرایی اهمیت درک نتایج را پوشش خواهیم داد. تست دیسک چیست؟ آزمون دیسک یک ابزار تحلیل رفتاری است که برای ارزیابی شخصیت‌ها و سبک‌های ارتباطی افراد استفاده می‌شود. این چهار عامل اصلی رفتاری […]
چگونه باید با حس استقلال طلبی در نوجوانان رفتار کرد؟
در این نوشتار به بررسی اهمیت حس استقلال طلبی در نوجوانان می‌پردازیم. رسیدن به استقلال بخش مهمی از سفر فرد به دوران بزرگسالی است. نوجوانان برای مستقل شدن همواره نیازمند عشق، حمایت و احترام هستند. نوجوانان با شور و حال این دوره از زندگی خود باید چیزهای جدید را امتحان کنند و مسئولیت پذیر شوند. این موضوع همراهی اطرافیان و به ویژه خانواده فرد را می‌طلبد. برای اینکه نوجوان به استقلال برسد، باید از جانب […]
نحوه رفتار و برخورد با نوجوان پرخاشگر چیست؟
یکی از معضلاتی که بسیاری از والدین با آن مواجه هستند، پرخاشگری و عصبانیت در نوجوانان است. همه گاهی عصبانی می‌شوند و خشم یک احساس طبیعی است. عصبانیت پیامدهای مختلفی دارد و در نهایت نیز موجب رنجش و ناراحتی فرد می‌شود. گاهی اوقات والدین برای اینکه ناراحتی و رنج فرزند خود را کنترل کنند، تسلیم بی چون و چرای خواسته‌های او می‌شوند. برخی دیگر هم رفتاری کاملا متفاوت دارند و با فرزند خود مقابله به […]